A 30-as években egy G. Hauser nevű férfi megbotránkoztatta az orvosi szakmát azzal a megállapításával, amely szerint minden, amit életünkben megettünk illetve megeszünk, befolyásolja a szervezetünk működését és annak jelenlegi illetve jövőbeli állapotát.
Azt mondta:
minden, amit megeszünk, vagy pozitív,
vagy negatív hatással van a testünk működésére.
Mindez hihető és ma már széles körben ismert és tárgyalt, logikus, és a tapasztalatok által is igazolt igazság illetve tény, külön tudománya van már, a dietetika, amely az egészséges életmód és fitnesz előretörésével egyre népszerűbb és egyre inkább részévé válik az életünknek. Ma már a legtöbben nagyon jól tudjuk, hogy ha egysíkúan táplálkozunk, vitamin- vagy ásványianyag-hiányos lesz a szervezetünk, ha jellemzően zsírosan étkezünk, elhízunk, (hogy a többi negatív szervi elváltozásról most ne is beszéljünk), ha cukrosan étkezünk, azzal felborítjuk a vércukor szintünket, ha keveset eszünk, akkor fizikailag is gyengék leszünk, és az immunrendszerünk is védtelenebb lesz – és lehetne sorolni hosszasan! Ma már mindezekkel a legtöbb ember tisztában van. És azt is tudjuk, hogy ezek az étkezéssel kapcsolatos hibák és rossz szokások számtalan betegség kiinduló forrásai és melegágyai.
Nos, ha ez így működik a testünkkel kapcsolatosan, vagyis ha minden, amit megeszünk, vagy pozitív, vagy negatív hatással van szervezetünkre, és ezáltal életminőségünkre, teljesítményünkre is, akkor nem okozhat nehézséget megérteni azt a tényt sem, hogy ez a törvényszerűség lelki-szellemi értelemben is pontosan ugyanígy működik! Tehát minden, amit szellemileg befogadunk, amivel a lelkünket, értelmünket, szellemünket tápláljuk, hatással van mindarra, ami a fejünkben zajlik, tehát a gondolkodásunkra, az érzéseinkre, a döntéseinkre, az életcéljainkra, a kapcsolatainkra. Vagyis mindarra, ami nem testi, hanem annál egy magasabb síkú, lelki-szellemi dimenziója az életünknek. Mindaz, amit olvasunk, meghallgatunk, amiről és ahogyan másokkal beszélgetünk, mindaz, amit a rádióból, televízióból vagy az internetről felszedünk, mindaz, aminek hagyjuk, hogy megszólítson és közvetve vagy közvetlenül, tudatosan vagy észrevétlenül de befolyásoljon bennünket, nos, mindaz el is kezd hatni ránk, és vagy pozitív, vagy negatív módon elkezdi alakítani a gondolatainkat, az énképünket, a beállítódásunkat, az elvárásainkat, az értékeinket, a hitünket, a lehetőségeinket, a tudatalattinkat és végső soron a tetteinket, amelyek majd mindezeknek a megnyilvánulásai lesznek.
És még egy nagyon döbbenetes tényt hadd mondjak el: valójában az emberek közötti különbség nem az intelligenciájukból, a műveltségükből vagy a lehetőségeikből származik, hanem
abból adódik, hogy mivel táplálják a szellemüket rendszeresen és tudatosan!
Mindkét jellemző döntő fontosságú: rendszeresen és tudatosan!
A világegyetem egyik vastörvénye az ok és okozat törvénye – benne van a Bibliában is, ott a vetés és aratás törvényének hívják. Minden számít, mert mindennek van valamilyen hatása és következménye. Egy éjszakai malacsültnek lehet, hogy csak egy álmatlan éjszaka, aminek azután egy kialvatlan, zsörtölődős felkelés és reggel, aminek aztán egy rossz hangulatú munkahelyi megbeszélés, aminek aztán egy hibás döntés, aminek aztán akár sokmillió forintos anyagi kár.
Mindennek, amit megeszünk – akár fizikailag, akár lelki vagy szellemi értelemben, vagy pozitív, megerősítő és építő, vagy negatív, romboló hatása van az életünkre nézve!
Az igazán őszinte ember jellemvonása, hogy elfogadja igaznak az igaz tényeket, és azokhoz rendeli hozzá az életét, és nem az életét próbálja önmagát becsapva és demagóg módon igazolni. Tehát semmi nem semleges és hatástalan, hanem minden számít!
Ha felelősen éljük az életünket, szeretnénk hosszú ideig egészségesek lenni, akkor egészen biztosan gondot fordítunk arra, hogy változatosan, táplálóan, helyes módon és mennyiségben táplálkozzunk. Azaz figyelünk arra, hogy mit, mikor és mennyit eszünk.
A lelki-szellemi táplálkozásunkra is ugyanígy oda kell figyelnünk!
Mert minden, amit befogadunk, hatással lesz ránk, és BEÉPÜL az életünkbe!
Ez nagyon fontos igazság:
minden, amit befogadunk, egészen biztosan valamilyen hatással lesz ránk, és ha ez a befogadás rendszeressé válik, akkor egészen biztosan BE IS ÉPÜL az életünkbe!
És pontosan ez a jelentősége a nap csendességnek - a lelkünk mindennapos, reggeli táplálásának!
Mit jelent ez?
Hogy életünk minden nagy teljesítménye mögött ezer vagy tízezer kis teljesítmény áll! Minden óriási siker mögött milliónyi apró, mindennapos győzelem áll!
Mi kell ahhoz, hogy az olimpiai bajnok abban a sorsdöntő pillanatban, ott a döntőbe véghezvigye azt a teljesítményt, ami azután egy aranyérmet, anyagi jutalmat, sikert és hírnevet biztosít majd a számára? Mondjuk hogy felemeljen egy 300 kg-os súlyt? Éveken át, ki tudja hány tízezerszer fel kellett emelnie 20-50-100-200-250-300 kg-ot! Ha kihagyja az edzéseket, ha nem győz talán már tizenéves kora óta az edzőteremben, reggel, amikor fel kell kelni, hogy edzésre menjen, ha nem győzi le a fáradtságát, a lázadását, a vágyait, ha nem győz le mindent, ami az olimpiai győzelem útjába állhat, az a pillanat soha az életében nem fog eljönni számára!
Egy sikeres színházi előadás mögött sok száz sikeres próba győzelme áll.
Az igazán sikeres üzletemberek vagyona mögött (és most nem a bűnözőkről van szó, akik tisztességtelenül jutottak vagyonhoz, és nem azokról, akik örököltek, hanem a maguk erejéből lett milliomos üzletemberekre), akkor azt láthatjuk, hogy minden ilyen sikeres üzletember mögött átlagosan 15-20 év kemény munka, tudatos tanulás és önfejlesztés, lemondás és lézerfókuszú célorinetáltság áll! Billy Graham legendás tömegevangélizációi mögött hihetetlen mennyiségű tanulás és imádkozás, valamint óriási munka állt. Tehát minden megcsodált tekintély, szakmai karrier, ház vagy autó, vagy akár missziós eredmény mögött hihetetlenül sok befektetés, tanulás és munka áll. Mi általában csak a végeredményt látjuk, és ezt mondjuk, „szerencsés ember az ilyen!”, vagy "Isten különlegesen kiválasztotta - de jó neki!" – de az az igazság, hogy a dolgok mögött nem a szerencse áll, nem is feltétlenül egyfajta született hithős-mentalitás, hanem a céltudatos, kitartó, áldozatokat hozó, hosszú évekig-évtizedekig tartó tanulás, önfejlesztés, és kitartó, céltudatos munka áll!
Tehát jegyezzük meg: minden óriási siker mögött milliónyi apró, mindennapos győzelem áll! Mert minden számít! Minden, ami beépül az életünkbe, kitermel magából valamilyen végeredményt. Eleinte sok-sok apró győzelmet vagy vereséget – amelyek aztán egyre nagyobb sikerekhez vagy egyre nagyobb kudarcokhoz és vereségekhez vezetnek el bennünket!
A legtöbb ember élete arról szól, hogy egy lépést előre lépnek, aztán egyet hátra. Egyet előre, aztán kettőt hátra. Összeszedik magukat, kettőt előre – aztán megint egyet hátra. És eltelnek az évtizedek, és nem jutottak előre egy tapodtat sem! Mert tesznek olyan dolgokat, amelyek építik őket, amelyek hasznosak a számukra, aztán néhány olyat, ami káros. Hasznos-káros-hasznos-káros. És nem jutnak sehová! Ahelyett, hogy tudatosan elköteleznék magukat arra, hogy amennyire csak rajtuk múlik, megtagadják mindazt, ami káros, abbahagyják, megváltoztatják a szokásaikban, az életükben – mert káros, akarom mondani ártó, romboló, életveszélyes! – és elkötelezik magukat arra, hogy építő, helyes, célravezető, egészséges dolgokat tesznek! Enélkül a tudatosság nélkül az életben semmi mást nem fogunk tenni, csak csárdást járunk egyhelyben!
|
